Venta de Libros Digitales

    CURSO DE MINDFULNESS


    4 libros digitales en formato PDF EPUB🔸️

    🖨TODOS LOS LIBROS PUEDEN IMPRIMIRSE.🖨


    Disponible para podes leer en cualquier dispositivo PC, tablet, celular o Kindle, 📱💻


    Bienvenido al curso de Mindfulness, una experiencia transformadora diseñada para guiarte hacia una vida más consciente y equilibrada. Este programa te invita a explorar y dominar una práctica ancestral que ha demostrado mejorar significativamente el bienestar físico, mental y emocional.

    En este viaje de autoexploración y crecimiento personal, aprenderás a cultivar la atención plena, permitiéndote vivir plenamente cada momento presente. A través de técnicas y ejercicios prácticos, descubrirás cómo reducir el estrés, mejorar tu enfoque y fortalecer tus relaciones interpersonales.

    Este curso no solo te enseñará los fundamentos del Mindfulness, sino que te guiará para integrar esta práctica en tu vida diaria de manera práctica y efectiva. Descubrirás cómo aplicar el Mindfulness en situaciones cotidianas, promoviendo una mayor calma, claridad mental y bienestar emocional.

    Únete a nuestra comunidad de aprendizaje comprometida y descubre el poder transformador del Mindfulness. Este curso te equipará con las herramientas necesarias para vivir con mayor conciencia y plenitud. No esperes más para comenzar este viaje hacia una vida más consciente y satisfactoria.


    MODULO 1 Introducción al mindfulness ( 48 paginas)


    MODULO 2 Fundamentos fisiológicos y psicológicos del mindfulness ( 45 paginas)


    MODULO 3 Técnicas y prácticas de la meditación (45 paginas)


    MODULO 4 Aplicación del mindfulness en la vida diaria ( 46 paginas)



    🌐No necesitas Internet, una vez descargados leelos donde quieras las veces que quieras.


    💳💲 Podes abonar por mercado pago , transferencia bancaria, Rapipago o pago fácil.


    📩 Te lo enviamos en el momento a tu Mail.

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