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💛📚 UN HÍGADO FELIZ
✨ Descubre su conexión estratégica con el intestino y la microbiota
👩⚕️ Dra. Marta González-Corró
¿Sabías que la salud de tu hígado está profundamente conectada con tu intestino y tu microbiota? 🦠🌿
En este libro descubrirás cómo funciona el eje hígado-intestino-microbiota y por qué puede influir directamente en tu digestión, metabolismo, inflamación y bienestar general. 💚
📖 SINOPSIS
El hígado es uno de los órganos más importantes para el equilibrio metabólico y la eliminación de toxinas, pero no trabaja solo. Su funcionamiento depende de una comunicación constante con el intestino y las bacterias que forman nuestra microbiota.
La Dra. Marta González-Corró explica de forma clara cómo intervienen los ácidos biliares, la circulación enterohepática, la inflamación, la disbiosis y el estrés oxidativo, y cómo estos procesos pueden relacionarse con problemas como el hígado graso, la fibrosis, la cirrosis y otras alteraciones metabólicas.
🥗 Además, encontrarás recomendaciones nutricionales, hábitos saludables y estrategias basadas en evidencia para favorecer una microbiota equilibrada y cuidar la salud hepática.
✨ Ideal para quienes quieren comprender mejor su cuerpo y aprender a cuidar su salud desde el origen.
📲 LIBRO DIGITAL
✅ EPUB
✅ MOBI
$3.500,00
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